Thaise massage

Thaise (yoga) massage is de massage die van oudsher binnen de Thaise geneeskunde wordt beoefent. Ook deze massage is gebaseerd op een filosofie over gezondheid van lichaam en geest. Het lichaam kent energiebanen die SEN lijnen worden genoemd. Over deze punten word je gemasseerd zonder olie. Bij deze massage ben je in loszittende kleding gekleed en de massage wordt meestal op een mat op de grond gegeven. De massage bestaat uit het bewegen en stretchen van je ledematen en het masseren van drukpunten op de SEN lijnen. Er zijn twee stromingen in de Thaise massage, de noordelijke variant, Nuad Bo-Rarn, en de zuidelijke variant, die ook wel Wat Pho-massage genoemd wordt. Deze laatste is statischer en wordt veelal als pijnlijker ervaren. Maar, zoals mijn leraar zei: “pain is goooooood” of “no pain no gain”! U bepaalt natuurlijk welke variatie van de Thaise massage u toegepast wilt hebben : )