Zweedse massage

Klassieke westerse ontspanningsmassage of Zweedse massage wordt ook door sportmasseurs uitgevoerd, maar vaak in een rapper tempo. Bij deze massage worden effleurages (strijkingen), knedingen en tapotages over het hele lichaam gebruikt. De massage heeft een ontspannende uitwerking op de spieren. Als er spanningsknopen in de spieren voelbaar zijn, worden die in een aantal behandelingen door deze massage weggemasseerd waardoor je soepeler in je vel zit en minder last hebt van spanningsklachten.